Навукова даказана, што сэкс - гэта не толькі задавальненне, але і выдатны сродак ад шэрагу захворванняў. Рэгулярны занятак дапамагае ім палепшыць функцыянаванне сэрца і ўмацаваць крывяносныя пасудзіны, замяняе выкарыстанне антыбіётыкаў і антыаксідантаў. Муж і жонка, якія ўзначальваюць паўнавартаснае сэксуальнае жыццё, не ведаюць, што такое бессань. Нарэшце, сэкс проста падаўжае жыццё. Адзінае ўмова - амаладжальны агент будзе дзейнічаць толькі з штотыднёвым прыёмам.
Што рабіць, калі будуць заўважаныя першыя знакі з мужчынскай патэнцыяй
Калі любімы чалавек пачаў пазбягаць выканання сваіх шлюбных абавязкаў, вам варта тэрмінова даведацца пра прычыну гэтага астуджэння. Там могуць быць дзве версіі: у яго іншая жанчына, і сэкс ужо стаў нецікавым, альбо ў яго былі праблемы з пэўнай характарам. Прадстаўнікі мацнейшага сэксу ў сэксуальнай сферы балюча ўспрымаюцца. Такія праблемы памяншаюць іх самаэстэму, займаюць усе думкі. Мужчына ў гэтай дзяржаве не перажывае за хатнія справы, ён перастае знаходзіць магчымасці дадатковага прыбытку для сямейнага бюджэту. Галоўнае, што ў такі момант разумная, клапатлівая жанчына, якая разумее ўсё без слоў, знаходзіцца побач і ведае, як дапамагчы. Своечасова і правільна прынята рашэнне ліквідуе прычыну недамагання "лепшага сябра чалавека".
Прычына - гэта першыя праблемы з патэнцыяй - здароўе
Патэнцыйныя магчымасці чалавека ў сэксуальным плане вялікія. Па словах андролага, іх інтымнае здароўе дазваляе быць без перапынку з 15 жанчынамі запар. На практыцы ўсё не так магутна. Уся сэксуальная энергія знікае невядома.
Усё тлумачыцца проста. Мужчына не сочыць за сваім сэксуальным здароўем. Ён можа апраўдаць усіх лекараў, парушыць усе дома з -за звычайнага прастуды. Больш сур'ёзныя захворванні пахаваны за сем ушчыльненняў. Мужчына лічыць, што ідзе з такімі праблемамі з такімі праблемамі ніжэй яго годнасці. І ў выніку ёсць парушэнні ў сэксуальнай сферы, што значна важней для больш моцнага сэксу. Навукоўцы выявілі, што больш за палову зарэгістраваных выпадкаў парушэння інтымнага здароўя непасрэдна звязана з іншымі захворваннямі, якія з'явіліся ў арганізме. Парушэнні ў працы сэрца, праблемы з крывяноснымі сасудамі, складанасць у эндакрыннай сістэме, нестабільная праца стрававальнага гасцінца з'яўляецца асноўнай прычынай зніжэння лібіда. Наяўнасць хранічных захворванняў уплывае на ўзровень тэстастэрону ў арганізме. Мужчынскае жаданне становіцца не такім выяўленым, але часам цалкам адсутнічае. Цяжка вярнуць сэксуальнае жыццё на папярэдні канал, але гэта магчыма. Галоўнае - пераканаць партнёра наведаць лекара, пазбавіцца ад хваробы, якая выклікае зніжэнне патэнцыі. Акрамя таго, вы павінны весці здаровы лад жыцця. Дастаткова надаць той факт, што сэксуальная актыўнасць людзей, якія не пакутуюць, удвая вышэй, чым курэнне.
Прычына - другое зніжэнне патэнцыі мужчын - адпачынак
Такая рэч, як сіндром хранічнай стомленасці (CSU), не прыпісваецца сабе. Жорсткая статыстыка не дазваляе нам пагадзіцца з гэтым, што сцвярджае, што 1/8 мужчынскага насельніцтва планеты падвяргаецца гэтай хваробе. У букет, які правакуе Ку, уваходзіць
- стрэсавыя сітуацыі;
- напружаная атмасфера ў працоўнай камандзе;
- вялікія аб'ёмы працы, якія трэба выконваць штодня;
- Негатыўная экалагічная сітуацыя ў рэгіёне пражывання.
У выніку такога комплексу праблем адчуванне стомленасці не знікае нават пасля доўгага сну. Следствам сіндрому хранічнай стомленасці з'яўляецца зніжэнне ўсіх функцый арганізма, у тым ліку сэксуальнага. Добрай праверкай стане адпачынак, які доўжыцца не менш за два тыдні. Калі пасля таго, як інтымнае жыццё стала актыўным, вы перажылі яшчэ адзін мядовы месяц, гэта азначае, што прычына сэксуальнага расстройства менавіта ў стомленасці.
Яшчэ адзін прыклад неабходнасці рэгулярнага, поўнага адпачынку, -гэта стаўленне да працы. Людзі будуць пастаянна ўдасканальваць усё, што звязана з якасцю працы, і не звяртаюць дастатковай увагі арганізацыі адпачынку. У выніку гэты народ быў прызнаны самым не сэксуальным. Каб арганізаваць правільны адпачынак, вам трэба пакінуць ад усіх клопатаў (на пустынным востраве ці дачным катэджы), выключыць тэлефоны і забыцца пра ўсё ў свеце на працягу паўмесяца. Галоўнае ў тым, што астатнія актыўныя, не звязаныя з лежаннем канапы цэлымі днямі. Пасля аднаўлення дзейнасці інтымнага жыцця неабходна прыдумаць сумеснае хобі, да якога ваша палова праявіць цікавасць і не будзе сядзець да позняга дня ў офісе ці ў семінары.
Прычына - трэцяя страта мужчынскай сілы - праблемы з "другім сэрцам"
"Другое сэрца" ў мужчынскім целе, старажытныя грэкі называлі прастату. Самы нязначны правал у яе працы адлюстроўваецца ў інтымным жыцці.
Ёсць шмат прычын з'яўлення хваробы, галоўныя з іх эксперты лічаць
- нерэгулярнае сэксуальнае жыццё;
- празмерная фізічная актыўнасць;
- Уплыў нізкіх тэмператур (я павінен быў быць на вуліцы доўга зімой).
Звычайна прастатыт суправаджаецца праблемамі мачавыпускання. Але калі хвароба хранічная, яны не могуць быць. Зніжэнне эрэкцыі з'яўляецца важнай прычынай звярнуцца да ўрача. Своечасовая кансультацыя са спецыялістам дапаможа вырашыць праблему на пачатковым этапе. Аднак статыстыка дазваляе выказаць здагадку, што кожны дзясяты чалавек звяртаецца ў бальніцу ў гэтай праблемы. Астатнія 90% аддаюць перавагу самакіраванню альбо спыніць інтымнае жыццё. Разумная жанчына знойдзе спосаб пераканаць свайго каханага мужчыну пайсці да ўролага. Своечасовае пошук лекара, прыём наркотыкаў і вітамінаў дапаможа вярнуць сэксуальнае жыццё ў нармальным кірунку.
Прычына чацвёртая праблема з патэнцыяй - страх перад асечкай
Страх пакутаваць фіяска ў ложку часта прыводзіць да памяншэння эрэкцыі. Больш за тое, гаворка ідзе не толькі пра неспрактыкаванага маладых людзей, але і пра жорсткага мачо. Апошняя сітуацыя -гэта апошняя, якая нанесла магутны ўдар па гонары, памяншае сябе -эстэму. Каб не сапсаваць адносіны, павялічыць упэўненасць у сабе дапаможа такту. Не засяроджваючыся на гэтым факце, каб прапанаваць іншы варыянт для атрымання задавальнення. Пазней, калі партнёр расслабляецца, ён перастане турбавацца з -за няўдачы, вы можаце ацаніць, на што ён здольны.
Прычына - пятая, калі мужчынская патэнцыя не такая ж, як у моладзі - фізічныя нагрузкі
Ніколі не звяртаў увагі на тое, што жыхары горных раёнаў адрозніваюцца доўгімі. Яны не толькі падтрымліваюць фізічную актыўнасць, але і да таго, як прасунутыя гады радуюць сваіх жонак у ложку. Прычынай гэтай дзейнасці з'яўляецца фізічная праца, у якой яны пастаянна займаюцца. У горных Альсах нават старэйшых стагоддзяў працягваюць займацца дзелавой працай. Жыхары сучаснага мегаполіса праводзяць шмат часу на канапе. Асабліва гэта тычыцца выхадных. Вынікам такога баўлення часу стане аслаблены лімфатычны ток, праблемы з стрававальным гасцінцам і цэлы букет захворванняў, якія негатыўна ўплываюць на здароўе ў агульнай і сэксуальнай функцыі.
Вы хочаце, каб ваш каханы чалавек доўга падтрымліваў высокую патэнцыю, пазбягаючы захворванняў прадсталёвай залозы - клапаціцеся пра актыўныя віды спорту з ім. Лепшыя з усіх - гэта ўрок, у якім удзельнічаюць мышцы таза. Запуск, відэа, футбол, лыжы прыйдуць на дапамогу, палепшыць кровазварот у палавых органах, што станоўча адаб'ецца на сэксуальнай функцыі. Не прымаючы такіх радыкальных мер, вашы сэксуальныя адносіны паступова прыйдуць да нічога: патэнцыя будзе памяншацца, а разам з гэтым у цэлым частата сэксуальнай актыўнасці. Згодна са статыстыкай, яе частата ў цяперашні час памяншаецца на 30 гадоў да 2-3 разоў на тыдзень. Чацвёртая частка шлюбных пар балуе сябе з любоўю раз у месяц, а 10% даюць сабе такое задавальненне кожныя шэсць месяцаў.
Як дапамагчы каханаму, калі ўзнікаюць праблемы з патэнцыяй
Калі памяншэнне патэнцыі перыядычна, то можна выкарыстоўваць некаторыя прадукты. У старажытнасці былі вядомыя афрадызіяк. Прапануйце такое меню вашаму каханаму, і гэта будзе складана спыніць яго ноччу. Вавёркі павінны прысутнічаць у рацыёне чалавека. Падрыхтуйце яго з мяса або рыбнай посудам, падайце яйкі або салата з вараным яйкам. Калі ласка, з морапрадуктамі. Вустрыцы, рапаны, мідыі - выдатныя афрадызіякі. Яшчэ адной крыніцай каштоўных вітамінаў, здольных ператварыць звычайнага чалавека ў сэксуальны гігант, - гэта цытрусавыя. Марыце пра гарачую ноч - прапануйце абранай палове цытрыны за пару гадзін да ваколіц і адчуйце ўсю сілу страсці. Дапамажыце павялічыць патэнцыйную гарбату са спецыямі. Афрадызіякі ўключаюць імбір, шафран, гваздзік. У розных рэгіёнах яны выкарыстоўваюць сваю прадукцыю для павышэння магутнасці мужчын. Часцей за ўсё яны аддаюць перавагу артышокаў і слімакоў, аліўкавага алею, памідораў і часныку. Некаторыя краіны аддаюць перавагу арэхам (грэцкія арэхі) і кунжутам з мёдам. Нават яечкі барана рыхтуюцца ў гарах.
Напоі і дэсерты
Адзін з самых магутных напояў, якія павялічваюць лібіда, - гэта чай з травяных збораў, якія змяшчаюць крапіву, канюшыну, святога Джона і мяты. Кожнае расліна ў высушанай форме прымаецца па адной чайнай лыжцы. Сумесь заварваюць кіпячай вадой і пакідаюць заварваць на працягу адной гадзіны. Тры разы на дзень мужчына п'е шклянку гэтай гарбаты, а ноччу дэманструе цуды сэксуальнай актыўнасці. Патэнцыя дэсертаў, вырабленых з мёду і грэцкіх арэхаў, выдатна павялічвае патэнцыю. Павярніце каханага з такім пачастункам на месяц, і вы не пазнаеце яго ў ложку. Яшчэ адзін любоўны напой рыхтуецца на чырвоным віне. Яны запоўнены сумессю высушаных абрыкосаў, разынак і чарнаслівасці. Спецыі (кардамон, карыца, гваздзік) дадаюць да яго і залягаюць на слабым агні. Паварот на паўгадзіны выдаляецца і пакідае націскаць яшчэ на 30 хвілін. Прымаючы такі сіроп тры разы на дзень, 15 г чалавек зноў адбудзецца сэксуальнай сілай і ўпэўненасцю.
Павышаючы тон, мы павялічваем патэнцыю
Яны ніколі не заўважалі, што фізічна падрыхтаваны чалавек заўсёды сэксуальна актыўны. Ён павінен трымаць сябе ў добрай форме: рабіць штодзённыя прагулкі, катацца на лыжах. Экстрэмальныя закаханыя могуць пайсці ў горы (гэта выдатнае навучанне). Добра павялічвае масаж тон. Прыемна, расслабляльна, ён створыць неабходны настрой. Не забудзьцеся пра вялікую колькасць эрагенных зон, якія стымулююць, якія лёгка прывядуць чалавека да патрэбнага стану. Яшчэ адзін спосаб павялічыць тон і актываваць кровазварот - гэта ўзяць кантрасны душ. Праводзячы сумесныя прыемныя працэдуры, вы можаце значна павялічыць мужчынскую актыўнасць, асабліва калі вы наліце вобласць таза прахалоднай і цёплай вадой. Павялічвае сэксуальнае жаданне і стымулюе выпрацоўку гармона шчасця сауны. Высокая тэмпература станоўча ўплывае на патэнцыю, паляпшаючы эрэкцыю. Выкарыстоўвайце карысныя парады і не адмаўляйце сабе задавальненне.